毒瘾者的保养在于进补

2014-08-21|家庭医生在线|薛茹关注55:

毒瘾者的保养在于进补

莲子枣仁粥

材料:莲子肉、粳米各50g,炒枣仁、麦冬各30g。

做法:将所有材料共同煮粥食服,每天1剂。

功效:具有安神除烦的作用,适用于戒毒失眠心烦者。

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