美容养颜最好不过猪蹄 猪蹄吃法get起来

2014-07-28|CBSi中国·55bbs|薛茹关注55:

猪蹄是广大美女的最爱,因为猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量低,是美容养颜、保持身材的利器。作为一个美食为生的女编辑,小编想呼吁广大男同胞:给女朋友买化妆品,不如买猪蹄;给你的女朋友弹棉花,不如学学怎么做猪蹄。

 美容养颜最好不过猪蹄 猪蹄吃法get起来

红烧猪蹄

用料:猪蹄、冰糖、干辣椒、葱、姜、桂皮、八角、花椒、老抽、料酒、物油; 

做法: 

1、猪蹄刮毛洗净剁好,焯水待用; 

2、锅里放油,放入冰糖,小火到融化搅拌,然后倒入猪蹄,翻炒至均匀上色; 

3、加入老抽、葱姜蒜、八角、花椒、干辣椒、桂皮、料酒,翻炒至闻到香味; 

4、将炒好的猪蹄放进电压力煲中,加适量清水,设定时间50分钟; 

小贴士: 

1、超市都有包装好的炖肉调料,时间有限的话,也可以直接买回来用,非常方便; 

2、猪蹄虽美味,但高血压的朋友不宜多吃!

分享:
关键词: 猪蹄 美容养颜

提示:试试"← →"可以实现快速翻页

网友热评

去天猫购买露得清专区步步寻她微电影

去天猫购买露得清专区如何选择防晒

扫描下载客户端 | 扫描下载客户端