秋季饮食关注食物相克 食疗吃对才滋补

2009-09-22|其他|55bbs.com关注55:

  这些蔬菜不能搭配吃
  1.猪肉菱角同食会肝疼,羊肉西瓜相会定互侵;
  2.狗肉如遇绿豆会伤身,萝卜水果不利甲状腺;
  3.鲤鱼甘草加之将有害,蟹与柿子结伴会中毒;
  4.甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌,鸡蛋再吃消炎片相冲;
  5.柿子红薯搭配结石生,豆浆营养不宜冲鸡蛋;
  6.洋葱蜂蜜相遇伤眼睛,萝卜木耳成双生皮炎;
  7.豆腐蜂蜜相拌耳失聪,菠菜豆腐色美实不宜;
  8.胡萝卜白萝卜相互冲,蕃茄黄瓜不能一起食;
  9.香蕉芋艿入胃酸胀痛,马铃薯香蕉面部起斑。

秋季饮食关注食物相克 食疗吃对才滋补
(图片来源:互联网)

  食疗歌
  盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
  萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
  胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
  大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。
  梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。
  蕃茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
  花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
  鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
  生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
  蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。
  香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。
  海带含钙又含磺,蘑菇抑制癌细胞。
  白菜利尿排毒素,菜花常吃癌症少。

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  很多食物单吃得益,可要是放在一起吃,那可说不准了。所以大家在平常吃这些东西时,多注意一些,身体健康最重要。

 

(责任编辑:55资讯D)

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关键词: 鸡肉 鸡蛋 牛肉 羊肉 番茄 豆腐

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